近年来，我国癌症的发病率、病死率的不断上升，而肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤,对于“谈癌色变”的我们来说，了解肠癌的相关知识是当前的迫切需要。12月22日，阜阳中西医肛肠医院胃肠科医生刘亮在我院第二十九届医患沟通会上，为大家针对肠癌的预防做了一个比较详尽的指导。

肠癌为结肠癌和直肠癌的总称，其发病率仅次于胃癌和食管癌,患病人群也越来越年轻。刘医生介绍，我院今年上半年就接诊过一名19岁的年轻肠癌患者。这位患者是阜阳师范学院大一的学生，大便带血，排便费力，刚开始的时候患者认为是痔疮疾病，就没有放在心上，后来实在是忍不住了，就来我院检查，一检查是肠癌，这位年轻的患者当时就愣住了，不敢相信自己的眼睛，认为自己怎么可能会得肠癌这种要命的疾病呢?

在对这位年轻患者的饮食习惯了解的过程中，我们得知，这位患者平时爱吃一些烧烤和火锅。在此，我们建议大家平时要注意饮食，以清淡饮食为主，避免吃一些辛辣刺激性的事物，对于预防肠癌等疾病是有益处的。

刘医生说，90%的肠癌患者一发现就已经到了中晚期，预防肠癌，建议大家定期做一下肠镜检查!刘医生现场给大家算了一笔账：一期肠癌的5年生存率大概是93%，大多数病人通过规范治疗后是可以恢复健康的，二期肠癌也有80%左右，三期淋巴结转移的人，五年的生存率则降到大约60%，但是中晚期的肠癌，手术费用相对较高，前后几个月都很痛苦，早期肠癌费用相对较低，恢复期较短。有风险因素的人群一定要做肠癌的筛查。

有媒体报道说，我国大肠癌发病率正以每年增加4.2%的方式逐年上升，那么什么是大肠癌呢?刘医生指出，大肠癌的形成是一个缓慢的过程，即“小息肉—大息肉—不典型增生—癌”，整个过程可能持续1~2年。但是，息肉和不典型增生阶段，患者多没有症状，需要靠定期的结肠镜检查来及时发现，并给予恰当的治疗，一旦发展到便血或肠梗阻症状，大多已属晚期。

大肠癌的高危群体有很多，长期患有溃疡性结肠炎和多发性肠息肉的患者患病几率比较高;高动物脂肪、高蛋白和低纤维的饮食习惯会增加患大肠癌的危险;有大肠癌家族史的人患病风险也高。需要注意的是，人们在40岁以后发生大肠癌的几率会明显上升。据统计，大约有75%的大肠癌患者都处于这个年龄段。

刘医生说，从每种胃肠疾病都能看出，小病不治都可能有严重的后果，而只要控制住了致病因素，可以减少胃肠疾病的发生。控制胃肠疾病的关键还是合理、规律的饮食。应该注意三点：注意饮食卫生，保持有规律的饮食习惯，不能暴饮暴食，或过饥过饱;避免有刺激性的饮食，如烈酒、浓茶、咖啡及辛辣食品等;多吃新鲜的蔬菜、水果，适当补充瘦肉和奶制品。

刘医生说，现在饮食、生活条件、医疗水平等都提高了，也应该把我们的胃肠保护得更好，才能充分享受生活、品味生活。大家对刘医生图文并茂、深入浅出、诙谐生动的介绍报以热烈掌声，并踊跃提问，现场互动频繁，气氛活跃。

刘医生讲解结束后，大家仍意犹未尽，纷纷表示阜阳中西医肛肠医院这样的沟通会真的很不错，既能学到实用的健康知识，也能和医生面对面的交流，不愧是人民满意的一家专科医院。