痔疮冬季怎么护理？
阜南痔疮医院？医生介绍，最近天气比较干燥、寒冷，人们容易出现口干舌燥、便秘等症状，加上久坐不运动还会导致痔疮便血的发生。那么，冬季得了痔疮我们该怎么办好呢？冬季如何护理痔疮？让我们接着往下了解。
1.饮食禁忌
少吃辛辣刺激性食物，是痔疮的护理必需。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎，还会减弱血管壁的抵抗能力。
2.宜吃食物
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痔疮的护理应注意高蛋白高热量食物摄入过多，蔬菜和水果却只吃一点点，也会引发痔疮。日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是纤维素含量的蔬菜，对预防痔疮有很大帮助。
3.养成良好的排便习惯
护理痔疮最为重要额就是养成一个较好的排便的习惯，医生指出排便时间延长，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发痔疮。每当有明显便意时，就应立即如厕，排便时要集中精力，不要一心二用。
4.防止便秘
痔疮患者要多吃一些防止便秘的食物，最关键的是每天还要保证足够的饮水量。起床后，空腹饮一杯淡的盐开水，有通便软坚的作用，不但能增加胃肠蠕动，还能调整植物神经功能，有利于排便通畅。
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5.避免久坐，适当参加运动。尤其是司机朋友，还有一些经常坐办公室的人员，要知道适当的休息。
医生提醒，痔疮是肛肠中最常见的一个疾病，痔疮属于慢性的疾病，危害性极大，日常生活中的护理多加的注意。
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