冬季气候干燥，人体内水分极易蒸发，加上人们在冬季大鱼大肉过度进补，易导致消化系统功能紊乱，进而诱发或者加重痔疮。因此，阜南肛肠科医院医生提醒，患者如出现便血、肛门肿物脱出、肛周疼痛、排便异常等症状一定要及时到专业医院做检查。饮食另外一个方面，要多吃一些新鲜的水果、蔬菜。水果，像葡萄、西瓜、猕猴桃、梨、香蕉，这些既能增加维生素，又有营养。
冬季如何预防痔疮便血？

一.防止过度疲劳，纠正不良姿势。避免久坐、久站、久行。即使是职业需要，也要不断变换姿势。

二.加强全身和肛门局部锻炼，增强体质，保持乐观的情绪，心态平和，尽量避免过度紧张、过度激动或是忧伤。

三.纠正不良排便习惯，大便时不要看书，不要久蹲不起或过分用力，晨起喝一杯凉开水有助于防治便秘。>>>痔疮有哪些预防措施？阜南治疗痔疮医院哪家好？

四.保持肛门清洁，每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时，一般用温水就行，勤换内裤，勤用温水坐浴。

五.多吃蔬菜、水果，要避免大量饮酒、吃辣椒等。

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