春节将至，预防便秘少不了！便秘有“百病之源”的说法，据有关数据显示95%的肛肠病患者都患有便秘，75%的便秘患者可并发肛肠病，而春节眼看着就要到来，每逢节日都便秘发病的高发期，为此，阜南肛肠医院呼吁大家：春节将至，预防便秘少不了！
  便秘会带来什么危害？
  
  1、美观。粪便残留在体内，身体内的毒素无法排放，会带来皮肤暗黄、无光、色斑、青春痘、皱纹、虚胖等。
  
  2、心情。便秘造成排便次数减少，长期不排便，人的情绪就变的很烦躁，再加上妨碍着美观，让自己心情更加的糟糕。
  
  3、工作。便秘让自己静不下来，如果全身心的工作，自然会影响到正常的工作。
  
  4、健康。便秘可并发痔疮、肛裂、肛瘘等肛肠病；结肠炎、直肠炎等肠道疾病；以及急慢性胃炎，胃溃疡等胃病等，严重着也可发生肠癌，同时，女性乳腺癌也与便秘密切相关。
  
  看到便秘的危害，所以，春节将至，预防便秘少不了！
  
  1、节日期间，不要大吃大喝，饮食有规律，荤素粗细合理搭配。
  
  2、节日期间，注意排便，保持大便通畅，排便定时有规律。
  
  3、节日期间，适当的锻炼，也是有必要的，以免长时间不运动，肠道蠕动慢。
  
  4、节日期间，情绪不要波动太大，以免抑制肠道的蠕动。
  
  5、若发现自己排便异常的话，引起重视，及时到正规医院检查下，不要盲目的乱用腹泻药。
  
  为了健康，积极的预防便秘是有必要的，但若是招惹上了，治疗也是刻不容缓的。而阜阳兆岐肛肠医院，对于便秘的治疗采用的是综合治疗方法，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的方法，用配置的38度恒温水而不是化学药剂来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，然后在配合一些中药。   小编寄语：小便秘大危害，对于它不可小看忽视，以免当自己受到危害后，才后悔莫及。任何疾病，只有高度重视起来，规范的治疗，才能不受其害。阜南肛肠医院地址：阜阳市临泉路三蓬塔西六十米，南门路口60六十米；电话：0558-2589120；QQ：139220558。