痔疮是很常见的病，痔疮患者一般还会伴有便秘、大便困难等症状，非常影响正常的生活，患上痔疮以后除了要积极的治疗，饮食方面的预防也是必不可少的，下面阜南肛肠医院，阜阳兆岐肛肠医院专业医生就来介绍一下：痔疮吃什么好得快?
痔疮患者要多吃以下食物
宜吃富含纤维素的食物：富含纤维的食物很多，如麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等，宜经常食用。
尤其是老年人容易便秘，更宜多吃。预防痔疮的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。
因为便秘是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果。
如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。>>>得内痔是为什么
睡眠不足小心痔疮爆发
痔疮的成因是肠道末端紧张性而造成的，妇女在怀孕期间静脉曲张，或是在分娩时推送婴儿所造成，后遗症或延续数年。而另一更常见的诱因则是便秘，为保持排泄畅通，饮食方面则需多加注意。
另外节假日也是痔疮的高发期。尽管派对上常见的美食看起来都非常诱人，但其实都是无一例外的都属于高脂肪高盐和高糖的食物，而且它们的纤维含量较低，这增加了痔疮“爆发”的危险。
为了防止这样的情况发生，你可以在赴约前先吃五分饱的蔬菜及水果，这样势必会减少你对于派对食物的需求，同时还应尽量选择例如麦麸或粗粮等的高纤维食品。朋友之间畅饮几杯是在所难免，但是过度饮酒会造成脱水，从而引发便秘，严重者或出现出血甚至肛裂的情况。
另外，睡眠不足也将会也将会导致便秘，因为肠道周围神经密集，并直接受大脑的支配，理论是上心理状况的“晴雨表”。若你过度劳累和难以入眠，这将影响到肠胃的正常“运作”，或产生便秘的情况。甚至，不科学着装也会加重病症，以目前流行的紧身衣便是为例，它会对腹部中下段造成挤压，如果过紧将造成同样的问题。
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